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Projeto Conecte em Si - Yoga e Meditação Coletiva

27/03/2019 atualizada em 27/03/2019 08:40

O Projeto Conecte em Si - Yoga e Meditação Coletiva na Uesc é um projeto de extensão permanente que tem como objetivo difundir a prática e os conhecimentos do Yoga e da Meditação para a comunidade externa e acadêmica.

Dentre os benefícios que a prática do Yoga e da Meditação trazem, destacamos o autoconhecimento, a gestão das emoções, o desenvolvimento da concentração e auto observação. 

O Conecte em Si é coordenado pela Prof.ª de Ciência Política Milene P. Avila, do Departamento de Filosofia e Ciências Humanas (DFCH) e integra o Programa de Promoção de Cultura de Paz, uma iniciativa do Comitê de Promoção de Cultura de Paz da Uesc.  

No primeiro semestre de 2019 os encontros acontecerão às segundas feiras, às 17h30 na Sala de Artes Marciais. Quem quiser, é só chegar 05 minutos antes do início da prática.




            


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